Descubre cómo mejorar la calidad del sueño y disfrutar de una vida más saludable ¡Duerme mejor hoy!

Los menores de edad pueden manifestar su angustia frente a los acontecimientos del país de distintas formas, dependiendo de la etapa de desarrollo. Para el sicólogo de la Red de Educación Cognita, Juan Pablo Varas, una observación no invasiva de las conductas y palabras de los niños es clave, y entrega recomendaciones para acompañar y dar contención a nuestros hijos en estos momentos de crisis social.

Dificultades de concentración, cansancio, sueño, irritabilidad y mayor riesgo de accidentes laborales, son algunas de las manifestaciones que podría desencadenar el cambio de horario.

Se trata de los beneficiados del proyecto Don Daniel I y II, los que recibieron casas o departamentos según sus propias necesidades.

Óscar Quevedo (7) se tomó muy en serio su nueva labor tras ser nombrado “Carabinero Honorario” en una ceremonia realizada en la Tercera Comisaria de Limache

Un estudio de un investigador sueco reveló que la duración normal del sueño es de 6 horas y 55 minutos durante la semana y una hora más cuando al día siguiente no hay ninguna obligación. Un reciente estudio del investigador sueco Torbjörn Aakerstedt reveló que las horas de sueño no están relacionadas con el cansancio, […]