Estimado Caballero

Quiero que me ayude con alguna orientación. Peso 130 kilos y debería pesar 90 de acuerdo a mi edad y altura. Estoy en un círculo vicioso porque estoy solo, no consigo emparejarme, eso me deprime y más ansiedad, más comida. Sé que me estoy matando solo y quisiera parar. Cómo lograr atraer a una mujer si con esta figura las espanto. ¿Qué me diría de novedoso frente a mi caso? Gracias, seguiré leyéndolo en El Epicentro
Saludos

Juan, Gordo Triste

Amigo Juan:

No soy médico para juzgar tu enfermedad, pero no es bueno para nada entrar en una obesidad de esas características. Yo te recomendaría pensar en cómo partiste comiendo o bebiendo sin control, así quizás identifiques alguna situación que detonó tu ansiedad. ¿Sería quizás el no poder conquistar una mujer? ¿Te afectó el rechazo de tus amigos? Lo entendería muy bien, los sobrenombres de guatón, comenunca, son lapidarios y a lo mejor sufriste de niño ese abuso psicológico en tu escuela. A lo que voy es que, a mi juicio, debes escarbar en las causas de tu ansiedad y actitud depresiva. No es cuestión de dietas, tienes que cambiar el switch y recuperar la fuerza de voluntad que has perdido. Mujeres hay muchas, pero tienes razón en pensar que te deben ver como un cacho, ya que tu pronóstico es malo por las enfermedades que provoca la obesidad y a nadie le agrada la perspectiva de cargar con un enfermo. Puede sonar cruel, pero todo es cuestión de tu decisión cotidiana, cambia tus hábitos, abandona las bebidas colas, come verduras, ensaladas, come charquicán de cochayuyo y camina. Si estás solo adopta un perro y encaríñate con él, cuando lo saques a pasear te hará hacer ejercicios y tendrás a quien dedicar tu tiempo libre, No te quedes arrellenado lastimándote y atragantado con una chorrillana, sale a caminar, la excusa de un lindo perrito quizás enternezca a alguna mujer sola que te encontrará amoroso y por ahí te sale algo bonito. Toma aire, sale de tu rutina, come fruta, desintoxícate. Y después de unos meses me cuentas. No querrás ser toda la vida un guatón amargado, busca el lado amable de cada día. !Fuerza de voluntad¡

Caballero de la Rosa